受伤后多久可以热敷

一般受伤以后在12小时以内热敷，有些可考虑在24小时，甚至48小时以后，尽量避免在创伤的急性炎症期热敷。

在急性炎症期，局部组织水肿，血管扩张，此时热敷会导致血管扩张更加明显，液体聚集更加明显，从而导致肿胀和疼痛更加厉害，所以在局部炎症稍微缓解以后予以热敷，此时扩张血管反倒可以促进血液回流，减轻肿胀。

需要注意的是，如果手上的创面有明显的皮肤破损或出血，此时热敷不合适，一方面会导致疼痛，另一方面，很有可能热敷过程中带有其他的水分或者是不干净的物品，进而导致局部的感染等。